1、孕妈咪想要皮肤变好在孕期吃什么好？孕妇吃什么美容？怀孕了，与其一味的抱怨老公不愿意回家，整天担心它在外面‘偷腥’。

2、还不如自己多花点时间，多下点功夫把自己皮肤保养好一点。

3、下面看看让皮肤越来越光滑细嫩的孕妇美容食谱。

4、谁说孕期不能美容，谁说女人当妈妈之后就一定要做“黄脸婆”？孕期美容我们不靠化妆品，只要正确饮食，也一样能养出水嫩好肤色。

5、下面这几道美颜食谱，不仅能增加孕妇营养，还能让你的皮肤变得越来越光滑细嫩哦！紫甘蓝话梅糖渍藕片紫甘蓝话梅糖渍藕片是一道很特别的凉菜，添加了话梅肉的糖渍藕片味道更丰富，口感也更饱满，加入的紫甘蓝还能让妈妈皮肤更光滑。

6、用料：紫甘蓝300g、话梅肉30g、莲藕1节、盐少量、白糖适量、白醋适量做法：莲藕切成薄片，紫甘蓝切成丝，紫甘蓝放入海尔搅拌器中加少量水打成汁。

7、用一小锅坐开水，将莲藕放入滚水中焯一下，拌入话梅肉。

8、将藕片浸入紫甘蓝汁，放入冰箱中，冷藏5小时以上，待入味爽脆后即可装盘。

9、小贴士：藕微甜而脆，可生食也可做菜，而且药用价值相当高，它的根根叶叶，花须果实，无不为宝，都可滋补入药。

10、用藕制成粉，能消食止泻，开胃清热，滋补养性，预防内出血，是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。

1、阴虚体质：孕后血下聚以养胎，阴血不足而生内热，则可见阴道出血、腹痛欲坠，或造成胎漏、胎动不安;阴血虚不足以养肝，肝阳偏亢则见晕眩、癫痫;阴虚内热灼伤肺阴，则致咳嗽等。

2、湿热体质：湿热下注膀胱，湿热蕴结，气化不利，故出现妊娠大小便疼痛的状况。

3、阳虚体质：主要为脾阳虚不能制水，水湿蓄于子宫，而导致羊水过多;脾阳虚不能敷布，津液反聚为湿，水湿停聚，流于四末，泛于肌肤，则导致孕期水肿。

4、血虚体质：精血亏虚，加上阴血下注养胎，容易引发晕眩。

5、孕妇若为痰湿体质，则湿阻气道，胃气上逆，则会引发孕吐。

6、孕期肾气不足的调养体质虽然与先天因素有关，且无法超越先天限制，但仍非一成不变，个人作息、饮食、运动与情绪，都会对体质的阴阳、气血变化造成影响，因此透过调养，可帮助维持平衡的体质状况。

7、妊娠期间，运用中医方法矫正孕妇体质，就是尝试调和孕妈咪的阴阳与气血，帮助体质强健，以达到预防、减少孕期症状发生的目的。

8、气虚的孕妇：经辩证后，经常服用玉屏风散，能增强固表卫外功能(体表防卫加强)，达到预防感冒的目的。

9、阴虚的孕妇：时常腰痠者，经辩证后，给予寿胎丸与二至丸，用以滋阴、益肾与安胎，可预防先兆流产。

10、阴虚肝旺体质的孕妇：经辩证后，应用一贯煎加味或杞菊地黄丸加味，以利滋阴潜阳，补水灭火，可防治妊娠期高血压疾病(即妊娠晕眩或妊娠癫痫)。

1、女性对身体都是非常脆弱的，也是因为在平时生活中经常熬夜导致的，所以就会有很多女性在同房以后发现身体上出现一些问题，甚至还会有很多炎症出现的。

2、也都是需要女性做好全面的护理，还要注意私处卫生，那么同房后有血丝是怀孕吗？女性同房之后发现有血丝，不证明是怀孕，也有可能是身体上有很多炎症都是需要注意的可以吃一些消炎的药物，都可以更好的缓解，如果是一直有血丝，甚至吃完消炎药都不能缓解的话，就需要找医生查看，让医生帮助做阴道的检查。

3、在同房的时候也是需要采取一些安全的措施，甚至可以选择带避孕套，带避孕套也是可以帮助防止细菌的传染，甚至还有炎症的出现效果都是非常好。

4、女性在每次同房之前，也是需要选择用淡盐水冲洗阴道，这样也是有很好的杀菌效果。

5、在同房之后出现红血丝需要注意饮食，不能吃刺激的食物，应该吃一些清淡的，还需要多吃一些水果和蔬菜，这样都是能够补充营养物质，还可以提高自身免疫力的。

6、还需要多喝温开水，这样也是可以更好的杀菌。

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